Group Fitness
Meine Angebote für Group Fitness.
1. Girlscamp
Hier kann jeder mitmachen!
Sonntags 10:00 Uhr auf dem Sportplatz in Leichlingen drehen wir ein paar Runden, werfen Medizinbälle und kräftigen unsere Bauch- und Rückenmuskulatur. In 60 Minuten wirst du ein Zirkeltraining erleben, was dir sogar Spaß macht.
Kinder sind willkommen und dürfen kostenlos mitmachen.
Die Kosten betragen 15€ / Einheit.
2. GroupFitness
Hier findet ein exklusives Training in kleinen Gruppen von ca. 2 - 8 Frauen statt. Die Termine (i.d.R. ab 18 Uhr) werden stets eine Woche vorher bekannt gegeben, wo ihr euch per Whatsapp anmelden könnt. Das Training ist ein Ganzkörpertraining mit einem Mix aus Cardio, Athletik und Muskelaufbau.
Die Kosten betragen 15€ / Einheit.